Sauna Infrarrojo o de Calor Seco

Una sesión de sauna nos aportará, gracias al calor, relajación y la eliminación de tensiones, tanto físicas como mentales. Al liberar endorfinas actuará como desestresante, y nos ayudará a combatir el insomnio y el cansancio debido al estrés. Un gran aliado para nuestra piel, ya que ayudará a purificarla, a eliminar las toxinas, y a aumentar sus defensas.

A nivel cardiorrespiratorio limpiará nuestras vías respiratorias mejorando nuestras funciones pulmonares, mejorará el flujo sanguíneo y ayudará a que nuestro corazón bombee con más fuerza.

Pero además, será de gran ayuda para la eliminación de la celulitis y adiposidades, así como para mejorar las dolencias óseas, musculares, neuralgias o rigidez articular.